吃什么家常汤最养胃
更新时间: 2024-05-20 17:02:00
1、猪骨山药汤
材料:猪脊骨适量、山药适量、嫩玉米适量、桂皮适量、生姜适量、香叶适量、枸杞适量、精盐适量。
做法:猪脊骨洗净,用刀斩成小块。
把猪脊骨焯水,去血沫捞出备用。
砂锅里添足水,放入猪脊骨、姜片、桂皮、香叶大火煮开后改小火炖制。
嫩玉米切成小块。砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块,小火继续炖制。
山药去皮,切滚刀块。把山药块倒入砂锅。洒入枸杞。调入适量精盐,小火煮10分钟即可。
功效:山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,是脾胃虚弱者的最佳药方。
2、黄芪煲牛肚汤
材料:黄芪50克、牛肚500克、红枣3个、生姜4片。
做法:黄芪稍浸泡,洗净;请售者把牛肚处理干净,用盐再搓擦净;红枣去核。
一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。
功效:民间认为牛肚能消积除滞健脾益胃,而中药黄芪性味平和,具健脾补中、益气之功。合而为汤则有益气血、健脾胃之功,主治脾胃气虚型的消化不良、气短乏力、食后腹胀等。
3、茶树菇炖排骨汤
材料:排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量。
做法:排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。
胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好。
锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨表面浮沫。
将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里,加入适量的水。
把后把内盅放入电炖盅里,盖上盖子,加入适量的水。调到筋骨键。四小时后听到响铃就炖好了,加入适量盐即可开吃。
功效:茶树菇有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇炖排骨汤,是一款健脾养胃汤。
- 婴儿坐飞机也要先买票吗,婴儿机票有什...
- 孩子今年11能一个人坐飞机吗,没有大...
- 孕妇坐飞机,机票更贵还是更便宜
- 婴儿机票如何在武汉天河机场补订,婴儿...
- 暑假带孩子坐飞机,怎么买机票最便宜
- 外国人用护照买机票,乘机人信息应该怎...
- 2024女生学医学类哪个专业比较好什...
- 人工智能专业就业方向毕业能做什么工作
- 汽车智能技术专业就业方向做什么工作好
- 怒江天气预报:福贡县气象台发布大风蓝...
- 榆林天气预报:怀仁市气象台发布雷暴大...
- 晋中天气预报:介休市气象台发布雷暴大...
- 榆林天气预报:定边县气象台发布冰雹橙...
- 雅安天气预报:荥经县气象台发布雷电黄...
- 德江县气象台发布雷电黄色预警[Ⅲ/较...
- 塔城天气预报:托里县气象台发布暴雨黄...
- 西安天气预报:高陵区气象台发布雷雨大...
- 邯郸天气预报:成安县气象台解除大风蓝...
- 邯郸天气预报:武安市气象台解除大风蓝...
- 制药工程专业就业方向能做哪些工作
- 临泉3月1日天气预报:气温:低温5℃...
- 怀远3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 全椒3月1日天气预报:气温:低温2℃...
- 阜南3月1日天气预报:气温:低温6℃...
- 灵璧3月1日天气预报:气温:低温2℃...
- 萧县3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 凤阳3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 太和3月1日天气预报:气温:低温4℃...
- 来安3月1日天气预报:气温:低温1℃...
- 定远3月1日天气预报:气温:低温2℃...
- 砀山3月1日天气预报:气温:低温4℃...
- 明光3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 凤台3月1日天气预报:气温:低温4℃...
- 天长3月1日天气预报:气温:低温1℃...
- 界首3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 五河3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 泗县3月1日天气预报:气温:低温2℃...
- 濉溪3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 颍上3月1日天气预报:气温:低温5℃...
- 固镇3月1日天气预报:气温:低温2℃...
- 吉林3月1日天气预报:气温:低温 -4℃~高温 3℃,多云,紫外线弱
- 平谷3月1日天气预报:气温:低温 -4℃~高温 13℃,晴,紫外线强
- 门头沟3月1日天气预报:气温:低温 1℃~高温 14℃,晴,紫外线强
- 密云3月1日天气预报:气温:低温 -1℃~高温 12℃,晴,紫外线强
- 房山3月1日天气预报:气温:低温 -2℃~高温 13℃,晴,紫外线强
- 大兴3月1日天气预报:气温:低温 -1℃~高温 14℃,晴,紫外线强
- 石景山3月1日天气预报:气温:低温 -1℃~高温 14℃,晴,紫外线强
- 丰台3月1日天气预报:气温:低温 -1℃~高温 15℃,晴,紫外线强
- 延庆3月1日天气预报:气温:低温 -4℃~高温 13℃,晴,紫外线强
- 昌平3月1日天气预报:气温:低温 0℃~高温 14℃,晴,紫外线强