7个月的宝宝能吃蛋黄吗

7个月的宝宝已经慢慢的适应了辅食，辅食要做到荤素搭配。在宝宝发育的高峰期，要保证钙的摄入量是充足的，它对促进骨骼和牙齿的发育是很有帮助的。而且宝宝对饮食也越来越多地显示出个人的爱好。那么7个月的宝宝能吃蛋黄吗？大家一起来了解一下吧！

7个月的宝宝是可以慢慢的开始适应蛋黄的，此时最好是添加1/4的蛋黄量，待宝宝完全的适应后，再根据情况来提高添加的蛋黄量。虽然此时母乳的营养成分会出现不足，但仍然需要每天足量添加，再搭配有营养的辅食，相信宝宝一定可以更加健康的长大。

7个月的宝宝能吃的辅食也越来越多，为了保证营养的全面性，因此可以适当的添加一些荤类的食物。为了防止宝宝发生过敏，要仔细的观察宝宝添加辅食后的反应。宝宝的食物口感要嫩滑，因此菜泥、果泥、蒸蛋羹等半固体的食物是最合适的。还可以让宝养成良好的饮食习惯，在日常饮食中，辅食的种类越丰富，宝宝的营养就会越全面，发育才会更好，成长过程中的优势才会更明显。