哺乳期拉肚子还有点想吐怎么办
更新时间: 2024-05-10 09:42:32
哺乳期是妈妈较为敏感的一段时期,这时候很多的食物不可以吃,如果饮食不当就会拉肚子,有一些严重的妈妈还会有上吐下泻的情况出现,这样就会影响到给宝宝喂奶,那么哺乳期拉肚子还有点想吐怎么办?
1、妈妈要保护好自己的肚子,肚子受凉后就会拉肚子,肚子是人体最脆弱的部位,如果二次受凉,影响会更大。需要妈妈注意晚上睡觉的时候也要保护好肚子,在拉肚子期间可以在肚子上贴暖贴取暖。
2、这时候妈妈的饮食也要以清淡为主,油腻、油炸的食物,还有刺激性大的食物,比如说辣椒、胡椒等都是妈妈不能吃的,这些食物会导致妈妈上吐下泻的情况变得更为严重。
3、益生菌能够很好的调节妈妈的肠胃,这种情况可能是由于肠胃中的菌群受到了破坏导致的,妈妈不妨服用一些益生菌来调理肠胃,也可以起到缓解上吐下泻症状的作用。
4、如果较为严重的妈妈,就要考虑是由于肠胃炎导致的,这时候就需要对症治疗,防止炎症加重,甚至还会导致妈妈缺水休克,再严重的时候还会昏迷。
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